Bonjour et Bienvenue !
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Je vous remercie de venir visiter mon site qui présente mes différentes activités d’accompagnement et mes propositions d’ateliers.

Aux frontières du coaching, de la psychologie et de la philosophie, je me revendique cultivateur de bonheur (« happyculteur ») pour moi et pour les autres.

Je souscris à l’idée que le bonheur est partout, accessible et disponible à chacun et vous accompagne dans la découverte et la jouissance de votre propre Chemin.

Je vous invite à me contacter au 06 98 45 39 09 pour nous rencontrer et avancer sur vos objectifs de développement personnel ou l’organisation d’un atelier.

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Coaching individuel

Vous souhaitez vous sentir mieux dans votre peau, vivre en harmonie avec vos proches, entreprendre un nouveau projet personnel ou professionnel ?

Je vous propose de nous rencontrer pour en parler en toute simplicité, avec le sourire !

Formé à diverses techniques de coaching, je privilégie une relation humaine naturelle et franche, associant un dialogue constructif et des exercices adaptés à la réalisation de vos projets et à l’émergence d’une nouvelle joie de vivre.

Je privilégie des rapports simples et des paroles apaisées, tout en me basant sur des techniques de coaching éprouvées (gestalt, PNL, photolangage, …) et une approche psycho-corporelle de qualité (yoga, qi-gong, méditation, …).

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Nous vivons dans un monde qui avance très vite, sans nous laisser le temps de se poser, de prendre des repères ou de prendre soin de soi.

Le rôle du coach est de vous aider à profiter au mieux de votre vie, de votre corps, de vous et des autres, dans votre vie personnelle ou professionnelle, tout en vous fournissant des clefs pour vous sentir mieux dans votre quotidien.

Je vous propose un accompagnement à la demande, pour vous aider à accepter votre histoire, à vous (re)construire et vous réaliser dans la joie et la plénitude de votre être intime et social, à évacuer le stress, les angoisses et les peurs, à vous recentrer sur vous-même et l’instant présent pour mieux savourer et partager l’amour de la vie.

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Coaching Enfants/Ados

J’accompagne également les enfants et les adolescents sur des problématiques de comportement, d’attention, de vivre-ensemble (coaching relationnel), ainsi que sur tout les aspects liés à l’éducation et l’orientation (coaching scolaire).

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J’aide également les adolescents à prendre confiance en eux et à apprécier à sa juste valeur leur vie familiale et sociale pour éviter le renfermement sur soi.

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J’utilise pour cela non seulement des outils issus de la psychologie (Gestalt, PNL, CNV, etc) mais aussi des jeux de développement personnel facilitant l’expression et l’harmonisation des échanges avec l’autre, ainsi que des techniques d’art-thérapie permettant une libération des émotions et des affects sans forcément recourir à la parole.

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Ateliers Happy

Les ateliers Happy sont des espaces d’échanges et d’expérimentations sur des thèmes en lien avec le bien-être et le vivre-ensemble.

Ateliers « Happy Health »

Les ateliers Happy Health vous permettent d’échanger autour de la pratique de différentes techniques de bien-être (relaxation, méditation pleine conscience, qi-gong, …).

Vous pourrez ainsi non seulement découvrir de manière plaisante et décomplexée ces activités, mais aussi partager vos ressentis avec les autres participants, et pourquoi pas nous amener de nouvelles approches de bien-être à explorer.

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Le nombre de places étant limité, je vous propose de vous inscrire en m’appelant au 06 98 45 39 09 . Participation libre et consciente

Ateliers « Happy Minds »

Les ateliers Happy Minds sont des rencontres ouvertes à toutes celles et ceux qui souhaitent échanger sur les problématiques de mieux-être (confiance en soi, estime de soi, image de soi, …) ou de relation aux autres (affirmation de soi, relations de couple, familiales, …).

Les prises de paroles successives sont entrecoupées de pratique de l’attention et de petits exercices de lâcher-prise ou de jeux en rapports avec les problématiques exposées.

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Ateliers Philo

Formé par la Fondation SEVE (Savoir Être et Vivre Ensemble), j’organise régulièrement des Ateliers de discussion philosophique pour tout type de public.

J’interviens depuis novembre 2017 dans le cadre des TAP (Temps d’Accueil Périscolaire) à l’école primaire des Adrets (38) avec de petits groupes de 5 à 12 enfants pour des ateliers à visée philosophique dont l’objectif principal est de les inciter à réfléchir par eux-mêmes et débattre en argumentant dans le respect et l’écoute de l’autre.

Je peux également organiser des ateliers dans d’autres cadres (écoles, EHPAD, cafés, centre de loisirs, etc).

Pour toute demande d’organisation d’atelier, contactez-moi au 06 98 45 39 09

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