Happy Women

Les ateliers Happy Women sont des rencontres ouvertes à toutes celles qui souhaitent échanger entre femmes sur les problématiques de mieux-être (confiance en soi, estime de soi, image de soi, …) ou de relation aux autres (affirmation de soi, relations de couples, familiales, …) sous la conduite bienveillante d’un coach spécialisé dans l’accompagnement individuel (Coach Sourire).

Les ateliers se déroulent de la façon suivante : après un temps d’accueil et de présentation, chaque participante expose à tour de rôle sa problématique aux autres et nous essayons ensemble par des jeux de questions/réponses de trouver des « solutions » ou tout au moins de définir des objectifs (des « petits pas ») réalistes pour l’aider à avancer sur son chemin.

Les prises de paroles successives sont entrecoupées de pratique de l’attention et de petits exercices de lâcher-prise ou de jeux en rapports avec les problématiques exposées.

Le nombre de places étant volontairement limité à 4 participantes pour avoir le temps de développer une vraie réflexion sur les besoins de chacune, je vous propose de vous inscrire en m’appelant au 06 98 45 39 09 .

Pour pouvoir mieux préparer l’atelier, je vous demanderai de m’exposer votre besoin dès l’inscription.

Comme pour les ateliers Happy Minds, la participation est libre et consciente (vous payez en fin de séance ce que vous estimez être juste par rapport à l’organisation de l’atelier, son contenu et ce qu’il vous a apporté).